РЕФЛЕКСОЛОГИЈА је веома стара грана традиционалне медицине, коју вековима познају и примењују народи земаља Далеког Истока и Египта, као и Индијанци. Амерички аутори су први схватили њен значај, па су сакупили и обрадили древна искуства, чија се примена у пракси назива РЕФЛЕКСОТЕРАПИЈА. Данас је широко распрострањена на свих пет континената, са мрежом установа у којима се изучава и примењује као допунска терапија официјелне медицине. У Холандији су, на пример, рефлексотерапеути званично запослени у многим домовима здравља, радећи са пацијентима које им лекари упуте на третман. Медицинским радницима рефлексотерапија може обогатити могућности здравствене помоћи. Наши табани имају задивљујућу структуру рефлекса повезаних са свим деловима тела. Рефлексологија је разрадила технику ручног притиска и масаже њихових рефлексних зона, да би допринела очувању складног рада тела. Рефлексотерапија има превентивно и терапеутско дејство: помаже очувању здравља и исправљању оштећења појединих делова тела, доприноси опуштању код напетости и стреса, регулисању протока крви, побољшању осета нерава а тиме и враћању организма у стање равнотеже на природан начин. Када се науче зоне стопала које одговарају одређеним органима и техника њихове обраде, то може бити од велике помоћи у свакодневном животу. Радећи на својим стопалима открићемо велико задовољство, јер и рад на здравим деловима изузетно прија. Ако је болест већ присутна и мотивација треба да буде већа. Обрађујући стопала других, помоћи ћемо им да се опусте и уживају у нашем умећу и бризи за њих. Ако смо свесни да је наше здравље у нашим рукама и да га реба чувати, прихватићемо многе начине превентиве. Рефлексотерапија је једна од њих, доступна свакоме ко је мотивисан да је прихвати, научи и примењује.